おとなテック

導入：続かない…をAIがそっと後押し運動は大事だと分かっていても、忙しさや体力の不安で続かない。睡眠もいまいち整わない。40〜60代の多くが抱える悩みです。そこで頼れるのがGalaxy Watch7のAIコーチ。日々のデータをもとに、無理の...

40〜60代になると、「ドキッとした」「脈が乱れる気がする」と感じる瞬間が増えます。病院での検査は安心ですが、予約や待ち時間が負担に。そこで注目なのが、自宅で測れるECG（心電図）。特に自宅ECG：KardiaMobile 6Lは、医療級の精度で“その場のリズム”を30秒で見える化します。

導入：指先サイズで“体調の見える化”をもっとラクに腕時計型は重い、寝るときは外してしまう——そんなお悩みはありませんか。スマートリングは軽くて邪魔になりにくく、睡眠や体調の傾向を一日中コツコツ記録。40〜60代の「無理せず、でも確かに整える...

導入：リモートワークで体の疲れ、感じていませんか？在宅勤務やリモートワークが増え、長時間同じ姿勢でパソコンに向かうことが多くなりました。肩こりや腰痛、体のカチコチ感に悩む方も多いでしょう。毎日の仕事の合間にちょっとしたストレッチを取り入れた...

はじめに40代、50代を迎えると、骨の健康が気になり始める方が多いのではないでしょうか。骨がもろくなると骨折のリスクも高まり、日常生活にも支障が出ることがあります。骨を強くする大切な栄養素の一つがビタミンDですが、そのビタミンDは実は紫外線...

導入：毎日の血圧管理にお困りではありませんか？40代から60代の皆さん、血圧の管理は健康維持にとても大切ですが、毎日の測定や記録が面倒で続けられないというお悩みはありませんか？スマホと連携できる血圧計なら、測定データを自動で記録・管理でき、...

導入〜健康管理に悩むあなたへ〜最近、体重の変化や健康が気になり始めたけど、毎日の記録が続かない…そんなお悩みはありませんか？健康維持には日々の体重や体組成を継続的に把握することが大切ですが、手間や面倒で続かないことも多いですよね。そこで今回...

導入：なかなか朝スッキリ起きられないあなたへ朝、目覚めがぼんやりしてやる気が出ないことはありませんか？年齢を重ねると睡眠の質が変わり、眠りが浅くなったり、途中で目が覚めたりすることも増えがちです。そんな悩みを抱える40〜60代の皆さんに向け...

高齢の両親の健康管理に悩んでいませんか？年齢を重ねるごとに健康への不安が増えますよね。特に両親が離れて暮らしている場合、日々の健康状態を把握するのが難しいものです。そんなときに役立つのがスマートウォッチです。心拍数や歩数の計測、スマホへの通...